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预防
时间:2014-07-31 来源:天津阿波罗医院 注:版权图文,严禁转载
  1、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性 功能。
  2、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
  3、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛 仔裤等。
  4、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
  5、注意饮食:男性预防少精症在饮食上要特别的注意,通常是要避免吃过多的辛辣、油腻、刺激性的食物,这些刺激性的食物在食用的时候,一定要注意量,不能过度,同时这些对身体的维持,或 者是有机能在发生抗议之前是需要有一定的程度的,不要因为食物吃的好点,而忘掉了自身体的身体健康的问题,一般的饮食好是以清淡的为主。
  6、远离化学物质:男性朋友对于少精症的预防一定要远离一些放射性的化学物质,避免在、或者是有化学物质的环境下工作,一定要做好保护的措施,这些对于精子的生成都有着非常重要的作用。
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