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生活中天津的男人早泄该如何自救呢
时间:2019-12-02 来源:天津阿波罗医院 注:版权图文,严禁转载

  生活中天津的男人早泄该如何自救呢?其实患上早泄这种疾病,对于很多男性朋友来说是很难开头说出来的事情,部分的男性患者对于这种疾病知识的匮乏,也有的碍于自己的面子,出现了早泄这种疾病却不肯迟迟医治,很容易加重病情,还会影响到自己的性功能,所以不想被早泄这种疾病的困扰。那么,生活中天津的男人早泄该如何自救呢?男人早泄怎么调理呢?下面跟随天津阿波罗医院的专家一起来了解一下吧!
 

早泄
 

  一、避免房事过度及过度自慰
 

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁自慰导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
 

  二、消除心理因素
 

  要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中。

  三、提高身体素质
 

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
 

  四、饮食调养
 

  动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,属壮阳之品;此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
 

  五、戒烟酒
 

  长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70-80%的人出现阳痿或不育。
 

  男人早泄的调理方法有几点:
 

  1、多与你的妻子交流:如果男性患有早泄后,较关键的就是和妻子进行有效的交流,因为妻子较了解你,也较能帮助你,关键是你要及时和你的妻子交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决问题的方法。这种早泄的心理调理较重要。
 

  2、不要担心自己的身体:很多年轻人出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”,根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行。这是早泄的心理调理之。
 

  3、不要担心自己的性能力:早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。几次早泄并不说明你的性能力有问题,而是由于你没有调整好自己的状态,这些问题是暂时的。
 

  温馨提示:针对“生活中天津的男人早泄该如何自救呢?”已经介绍完毕,从上述的疾病当中我们可以知道早泄的疾病太多了,正是如此早泄的病因也很多,症状也很多,治疗方法更不一样,对此怎么办?对此我们只能够找医生给予咨询和帮助,只有这样才能够治好疾病。yy

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